Heti menü

Az aktuális hét kínálata — napi fogások összetevőkkel, energiatartalommal és allergénekkel. A menü hétfőnként frissül.

Hétfő

Citromos csirke

Bulgur, cukkini, friss petrezselyem

540 kcal F: 42g Sz: 58g Zs: 14g

Glutén (búzabulgur)

Joghurtos uborkasaláta

Kapros, fokhagymás, könnyű

80 kcal F: 4g

Tej

Kedd

Sült zöldség

Hummusz, köles, paprika, padlizsán

480 kcal F: 18g Sz: 64g Zs: 16g

Szezám (hummusz)

Zöld káposzta saláta

Almás, mustáros öntettel

70 kcal F: 2g

Mustár

Szerda

Paprikás pulyka

Barna rizs, savanyú káposzta, tejföl

570 kcal F: 48g Sz: 62g Zs: 12g

Tej (tejföl)

Sárgarépa krémleves

Gyömbéres, kókuszkrémes

120 kcal F: 2g

Nincs fő allergén

Csütörtök

Gombás lencseragu

Édesburgonya, petrezselyem, babérlevél

510 kcal F: 24g Sz: 72g Zs: 10g

Nincs fő allergén

Céklasaláta

Gerezdes narancsos öntettel

90 kcal Sz: 18g

Nincs fő allergén

Péntek

Mediterrán tőkehal

Quinoa, szárított paradicsom, olíva

520 kcal F: 46g Sz: 48g Zs: 16g

Hal, glutén nyomokban

Rukkolasaláta

Parmezán, diófélék, balzsamecet

110 kcal F: 5g

Tej, dió

A feltüntetett tápértékek közelítő értékek, az összetevők szezonálisan változhatnak. Az allergén-információk tájékoztató jellegűek.

Allergén tájékoztató

Minden ételünknél jelöljük a 14 kötelezően feltüntetendő allergént. A konyhán glutén, tej és tojás jelen van — keresztszennyeződés nem zárható ki érzékenyek esetén.

Kérdezz allergénekről

Glutén

Búzatartalmú alapanyagok a pénteki menü kivételével jellemzően minden nap jelen vannak.

Tej / laktóz

Tejterméket tartalmazó fogások minden nap elérhetők. Tej nélküli verzió egyedi igényre lehetséges.

Tojás

Tojás néhány fogásban szerepel. Az aktuális héten a hétfői és szerdai menünél nem tartalmaz tojást.

Egyéb

Szezám, mustár, hal, dió és egyéb allergének az adott fogásnál fel vannak tüntetve.

Tetszik a menü? Válassz csomagot.

A heti 5 fogásos csomag 14 900 Ft-tól elérhető. Az első hétre 30% kedvezmény az új előfizetőknek.

Csomagok megtekintése